Shrnutí

ALT je druh enzymu, což jsou látky, které umožňují průběh chemických reakcí v těle. ALT je zkratka pro alaninaminotransferázu, enzymu nacházejícího se především v jaterních buňkách, kde pomáhá rozkládat bílkoviny a přeměňovat je na energii potřebnou pro organismus.

‍

Přehled

ALT (alaninaminotransferáza) je významným ukazatelem stavu jater a může pomoci určit příčinu jaterních komplikací. Při poškození nebo zánětu jaterních buněk se ALT uvolňuje do krevního oběhu. Zvýšená hladina ALT tedy může naznačovat poškození jater nebo různá jaterní onemocnění, včetně hepatitidy, cirhózy, tukové choroby jater nebo dokonce rakoviny jater.^[1]

‍

Co vědět o tomto biomarkeru?

Jak již bylo zmíněno výše - ALT je velmi důležitý marker, který vám i vašemu lékaři pomůže posoudit, jak dobře vaše játra fungují. Ideální je kontrolovat jeho hodnoty pravidelně.

Test ALT může být užitečný také při rozlišování akutních a chronických jaterních problémů. Je ale důležité zmínit, že množství ALT v krvi přímo nesouvisí s rozsahem poškození jater.

Existuje mnoho zdrojů a způsobů, které definují optimální hladiny ALT. Každá laboratoř používá jiné přístroje a protokoly, takže se výsledky mohou lišit v referenčních rozmezích nebo použitých jednotkách měření.

V krevních testech Macromo používáme jednotky: μkat/l (mikrokatal na litr), ale na internetu můžete najít i hodnoty v U/l (jednotky na litr).

Hodnota ALT by měla být nižší než 0,83 μkat/l u mužů a méně než 0,58 μkat/l u žen, ale mohou se lišit v závislosti na vašem věku, pohlaví a laboratoři. Hladinu mohou ovlivnit také některé faktory vnějšího prostředí (konzumace alkoholu, léky, doplňky stravy, obezita nebo svalové zranění)^[2,3]

A co mohou znamenat jednotlivé výsledky vašeho krevního testu?

• Pokud je hladina ALT nižší, je to dobré znamení - není známo žádné nebezpečí spojené s nízkou hladinou ALT. Pokud však pociťujete příznaky, jako je únava nebo slabost, obraťte se na svého lékaře, který vám poskytne další rady.
• Pokud jsou vaše hladiny ALT v referenčním rozmezí, je to známkou zdravé funkce jater.
• Pokud jsou hladiny ALT zvýšené, potenciálně to naznačuje, že vaše játra mohou být zatížená nebo poškozená. Je však důležité, abyste se poradili se svým lékařem, který vám provede další vyšetření.

‍

Genetika

Určitý vliv na hladinu ALT může mít i genetika. Souvislost mezi genetikou a jaterními enzymy (ALT, GGT nebo ALP) zkoumalo již několik studií. 

Studie zaměřená na osoby evropského původu zjistila, že genetické rizikové skóre pro zvýšenou hladinu jaterních enzymů je spojeno s vyšším procentem tuku v těle, trupu a játrech a také se zvýšeným indexem tělesné hmotnosti (BMI).^[4]

Jiná studie zkoumala souvislost mezi genem MBOAT7 a plazmatickými hladinami ALT u dětí. Výsledky naznačují, že polymorfismus genu MBOAT7 souvisí se zvýšeným rizikem nealkoholického ztukovatění jater v pozdějším věku.^[5]

‍

Doporučení

• Pokud je hodnota vašeho ALT mimo normální rozmezí, možná budete muset podniknout určité kroky k ochraně zdraví svých jater. Níže je uvedeno několik příkladů^[3]:
• Pokud je zvýšení mírné, ale nevyskytují se žádné příznaky, lékař může doporučit překontrolování hladiny ALT po určité době.
• Dodržujte vyváženou stravu s nízkým obsahem tuku, cukru a soli, a naopak s vysokým obsahem vlákniny, vitamínů a antioxidantů.
• Několik studií se již dříve zmínilo o ochranném účinku kávy na játra.^[6,7,8]
• Zvyšte svou fyzickou aktivitu. Cvičení vám může pomoci zhubnout, zlepšit metabolismus, a také snížit zánět a oxidační stres v játrech.
• Užívejte léky předepsané lékařem, které mohou léčit nebo předcházet jaterním infekcím, zánětům nebo autoimunitním onemocněním.
• Snižte svou hladinu stresu - i stres může zhoršit funkci vašich jater.
• Pokud jste kuřák, přestaňte kouřit. Kouření může totiž poškozovat jaterní buňky a zvyšovat riziko rakoviny jater a dalších problémů.

‍

Informace a testy uvedené na našich webových stránkách slouží pouze pro vzdělávací účely a nenahrazují odborné lékařské poradenství. Před rozhodnutím o zdravotním stavu se vždy poraďte se svým lékařem. Naše testy nediagnostikují ani neléčí nemoci. Individuální výsledky se mohou lišit a měly by být konzultovány s poskytovatelem zdravotní péče.