Shrnutí

C-reaktivní protein (CRP) je produkovaný játry a je klíčovým biomarkerem pro hodnocení zánětu v těle. Zvýšené hladiny CRP naznačují zánětlivou reakci, která může být způsobena infekcemi, autoimunitním onemocněním nebo jinými zdravotními problémy.

‍

Přehled

CRP je akutní fázový protein, což znamená, že jeho hladiny v krvi stoupají v reakci na zánět. Když v těle probíhá zánět, játra produkují více CRP, který se může vázat na povrch umírajících nebo mrtvých buněk a aktivovat imunitní systém k jejich odstranění.^[1] 

Testy CRP proto mohou ukázat, zda je v těle přítomen zánět a v jakém je rozsahu, ale nemohou ukázat, co ho způsobuje nebo která část těla je postižena. Pro stanovení diagnózy se lékaři budou soustředit na výsledky testů CRP v kombinaci s výsledky dalších testů, na přidružené symptomy a na vaši lékařskou historii. Testy CRP mohou být užitečné nejen při diagnostice určitých nemocí, ale také při monitorování chronického zánětu.

‍

Co byste měli vědět o tomto biomarkeru?

Každá laboratoř používá různé pomůcky a protokoly, proto se výsledky mohou lišit pokud jde o referenční rozmezí nebo používané jednotky měření. V krevních testech od Macromo používáme mg/l (miligramy na litr).

Optimální hladiny CRP jsou obvykle nižší než 5 mg/l, přičemž vyšší hladiny naznačují určitý patologický stav nebo zvýšené riziko jeho výskytu. Lékaři musí interpretovat hladiny CRP v kontextu celkového zdravotního stavu jednotlivce a dalších rizikových faktorů.^[2]

Výsledky vašeho krevního testu mohou spadat do jedné z pěti potenciálních kategorií:^[6]

• Normální hladiny CRP jsou nižší než 3 mg/l a mohou být zaznamenány u zdravých jedinců.
• Hladiny CRP v rozmezí 3 až 10 mg/l lze považovat za normální nebo mírně zvýšené hodnoty. To může naznačovat například těhotenství, obezitu, kouření, depresi nebo kardiovaskulární riziko.
• Středně zvýšené CRP je 10 až 100 mg/l a lze ho pozorovat u autoimunitních nemocí, rakoviny, srdečních záchvatů a tak dále.
• Za výrazně zvýšené je považováno CRP více než 100 mg/l, a lze ho vidět při akutních bakteriálních nebo virových infekcích nebo při velkém traumatu.
• CRP vyšší než 500 mg/l je považováno za silně zvýšené a obvykle poukazuje na těžkou akutní bakteriální infekci.

‍

Genetika

Bylo zjištěno, že CRP je dědičný znak a že genetické faktory vysvětlují rozdíly v hladinách CRP v séru spolu s faktory prostředí, jako je pohlaví, kouření a obezita. Dále bylo prokázáno, že hladiny CRP se mohou lišit u různých etnických populací, což naznačuje heterogenní genetické pozadí hladin CRP.^[3]

Jiná studie také identifikovala několik SNP (jednonukleotidových polymorfismů), které ovlivňují hladiny cirkulujícího CRP. Žádný z nich však nebyl spojen se změnami krevního tlaku.^[4]

‍

Doporučení

Pokud vaše hladiny markeru CRP nejsou v doporučeném rozmezí, je důležité přijmout některá opatření ^[5]:

• Konzumujte vyváženou stravu s dostatečným množstvím ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a kvalitního masa.
• Pokud máte nadváhu, je vhodné zredukovat nadbytečný tuk pro dosáhnutí nižších hladin CRP.
• Přidejte do svého denního plánu střední fyzickou aktivitu, jako je například pravidelná chůze, lehký běh nebo plavání, pomůže to navodit protizánětlivé účinky.
• Omezte příjem potravin s vysokým obsahem cukru a zpracovaných sacharidů, jelikož mohou podporovat zánět.
• Pokud kouříte, je doporučeno přestat. Kouření je také zodpovědné za zvyšování zánětu.
• Zapojte se do aktivit snižujících stres, jako je meditace, jóga, procházky, dostatečný spánek nebo trávení času s blízkými.

‍

Informace a testy poskytované na našich webových stránkách slouží pouze k vzdělávacím účelům a nejsou náhradou za odborné lékařské poradenství. Před rozhodnutím týkajícím se Vašeho zdravotního stavu se vždy poraďte se svým lékařem. Naše testy nejsou určeny k diagnostice nebo léčbě nemocí. Individuální výsledky se mohou lišit a měly by být konzultovány s Vaším praktickým lékařem či specialistou.