Achillova šlacha je největší a nejsilnější šlacha v těle, která spojuje lýtkové svaly s patní kostí a pomáhá nám chodit, běhat, skákat nebo stát na špičkách.

Riziko zranění Achillovy šlachy

Na tomto článku se v současné době pracuje. Brzy bude vydána důkladnější verze.

Pozorované geny

Polygenní dědičnost

Významné geny: MPP7

Gen MPP7 je spojen se zvýšeným rizikem poranění Achillovy šlachy.

O poranění Achillovy šlachy

Achillova šlacha je největší a nejsilnější šlacha v těle, která spojuje lýtkové svaly s patní kostí a pomáhá nám chodit, běhat, skákat nebo stát na špičkách. Přetržení Achillovy šlachy je závažné zranění, které vyžaduje dlouhodobou léčbu a rehabilitaci trvající obvykle 3 až 12 měsíců.

Co způsobuje zranění Achillovy šlachy?

K poranění dochází většinou v důsledku nadměrného natažení nebo náhlého působení sil na šlachu. S těmito druhy zranění úzce souvisí sporty, jako je tenis nebo basketbal, při nichž jsou rychlé změny směru a zrychlení/zpomalení velmi časté. Riziko zranení také zvyšuje špatná fyzická kondice, degenerativní onemocnění a některé léky.

Doporučení

Sportovci by si měli vědomi svého zvýšeného genetického rizika pro zranění Achillovy šlachy, protože jim to může pomoci předcházet budoucím zraněním tím, že odpovídajícím způsobem upraví svůj tréninkový program, například dostatečným odpočinkem a protahováním před a po tréninku.

Zlepšete své zdraví

Získejte návod na zdravější a delší život. Díky Macromo testům odhalíte svá zdravotní rizika a co dělat pro jejich prevenci.

Chci lepší zdraví

Doporučení

Sportovci by si měli vědomi svého zvýšeného genetického rizika pro zranění Achillovy šlachy, protože jim to může pomoci předcházet budoucím zraněním tím, že odpovídajícím způsobem upraví svůj tréninkový program, například dostatečným odpočinkem a protahováním před a po tréninku.

Zdroje

V současné době pracujeme na přípravě lepšího seznamu zdrojů a studií. Bude již brzy hotový!

Mohlo by vás zajímat